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Hände vors Herz
Verfasser:
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Bauermeister, Alex
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Verfasserangabe:
Alex Bauermeister ; Bilder von Flora Waycott ; übersetzt von Ebi Naumann
Jahr:
2019
Verlag:
München, Cbj
Mediengruppe:
Kinder-/Jugendbuch
Status | Standorte | Vorbestellungen | Frist |
Status:
Entliehen
|
Standorte:
Kinderbibliothek / Körper und Gesundheit
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
11.07.2024
|
Bis 9 Jahre. Achtsam sein bedeutet, ganz bei sich zu sein, alles andere zu vergessen, sich zu entspannen und wohlzufühlen. Wie das geht, zeigen Hund, Hase, Kuh, Katz und Maus mit Yoga-Übungen, die ihr leicht nachmachen könnt. Ihr lernt, bewusst zu atmen, ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken. Ab 4. +++ ALEX BAUERMEISTER ist Yogatherapeutin und unterstützt Menschen bei ihrer Suche nach mehr Selbstvertrauen, Mut und Orientierung im Leben. Dieses Buch ist in Zusammenarbeit mit ihrer kleinen Tochter entstanden, die es liebt, gemeinsam mit ihrer Mutter einfache Entspannungsübungen auszuprobieren. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in Boston. Dies ist ihr erstes Bilderbuch.
Verfasserangabe:
Alex Bauermeister ; Bilder von Flora Waycott ; übersetzt von Ebi Naumann
Jahr:
2019
Verlag:
München, Cbj
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Systematik:
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4.3/V
ISBN:
978-3-570-17712-9
2. ISBN:
3-570-17712-2
Beschreibung:
Dt. Erstausg., 1. Aufl., 32 S., 28 ungezählte S. : zahlr. Ill. (farb.)
Originaltitel:
Hands to heart
Mediengruppe:
Kinder-/Jugendbuch